あし むくみ

あし むくみで困ったらルートローラーで足のむくみを解消しよう!

朝は履けてた靴が夕方にはきつくなる!

 

立ちっぱなしの仕事で脚がむくむことってあなたでもきっとあるはず!

 

でもどうして脚はむくむの?

 

そんな疑問を持つ方もいることでしょう。

 

脚のふくらはぎは血液やリンパを循環させるポンプの役目を持っています。
しかし立ちっぱなしの仕事などしているとふくらはぎの筋肉の緊張が継続したり
逆に座り続けていたりするとふくらはぎの筋肉が使われづにふくらはぎ本来の機能である
ポンプ機能が低下してしまうのです。

 

それによって血液やリンパの流れが滞り血液中の水分や老廃物が脚にたまり
むくみとなって現れるのです。

 

他に脚のむくみの原因は睡眠不足や運動不足、ストレスなども
むくみの原因といわれています。

 

あし むくみ解消したいのなら自宅で継続できるルートローラーが効果的!

 

ルートローラーの機能をまずは動画でご覧ください。

 

脚のむくみに悩む方はいろいろな方法で脚のむくみを解消しようと
しますがこれといった決定打はないのが現状です。

 

マッサージに行くと一時的には良くなりますがまたすぐにむくむようになってしまい
脚のむくみは解消できないとあきらめている方にもルートローラーはおすすめです。

 

あし むくみを解消したいのならこちら